CATEGORY 腰痛

腰痛にコルセットは効果があるのか?

ヒカル先生も経験した腰痛の強い味方、コルセット。しかし一方で効果を疑問視する声もあります。 その理由についてヒカル先生が詳しく解説します。     1.腰痛とデスクワーク 日本全国2800万人の腰痛に…

腰痛の原因は本当に椎間板のヘルニアなの?

1. 腰痛の原因 皆さんの周りで、腰痛に悩んでいる人って多くないですか? コラムをお読みの方も、魔女の一撃と比喩されるぎっくり腰をやってしまったり、今も腰痛は悩みの種って方も多いですよね。 実はヒカル先生もその一人だった…