CATEGORY ストレス

知られざる危険 テクノストレスとは

ヒカル先生もテクノストレス? 皆さん、テクノストレスって言葉をご存知ですか? テクノストレス・・・なかなかカッコいい響きの言葉ですよね。   ですが、このテクノストレスは現代社会に生きる私達にとって避けることの…

【趣味のない人におすすめ】
5つのストレス解消法

ストレス … それは現代人の人生にとって、あらゆる環境から迫りくる身近な恐怖のひとつになってしまいました。 会社では多忙な仕事が待ち受け、上司からの叱咤や部下からの突き上げ、 家庭では配偶者との不仲、子供の教育、高齢の親…