カロリーゼロや糖質ゼロの食べ物でも太る理由
カロリーゼロ始めました。 ゴールデンウィークも明日に迫った今日この頃、ヒカル先生が住む千葉県の4月は暖かいというよりも暑いです。 さすがにヒカル先生も暑さでノドが渇いて、自動販売機でペットボトルのジュースを購入しました。…
少量のお酒なら健康に良いという定説が変わる!?
お酒は百薬の長 4月の夜の駅前は飲み屋さんが大賑わいです。 ヒカル先生の勤務先の近くには企業だけではなく大学も多いですから、あちらこちらで新人歓迎会が行われているのでしょう。 とくにこれから社会人1年目とな…
食道がんになってしまう原因は、やっぱり飲酒と喫煙なのか
堀ちえみさんが食道ガンに 舌がんを患い、2019年2月22日に舌の半分以上も切除する11時間にも及ぶ大手術をされた堀ちえみさん。 ヒカル先生も堀さんの手術の当日にコラムをアップしたほど気になっていました。 「あの堀ちえみ…
なぜ通学や通勤の電車で腹痛が襲ってくるのか
4月の電車 ヒカル先生は電車通勤をしているのですが、4月は電車が混みます。 これは春休みが終った学生さん達の復帰もありますが、今年の春から初めて電車通学・通勤をされた人達の存在が大きな要因でしょう。 ヒカル…
風疹の予防を男性が積極的に行うべき理由
風疹の流行 ヒカル先生が住む首都圏で、実に困ったモノが流行っています。 しかもヒカル先生と同年代の男性を中心に流行っているわけですから、これは他人事ではありません。 そう、困ったモノの正体は「風疹」です。 …
【電気治療器】低周波治療器と電位治療器の効果とは
初めに ヒカル先生は皆さんもよ～くご存知の通り、このような健康コラムをお送りするほどの健康マニアです。 そしてお送りするコラムには、ヒカル先生が愛用している電気磁気治療器のことが毎度のように出てきます。 ま…
脚の血管がボコボコと浮き出ても平気なの?
ロードレーサーの脚 先日、ヒカル先生の知り合いの男性から、「ちょっとこの写真をみてくれ」と1枚の衝撃的な写真を見せられました。 これはちょっと「閲覧注意」の画像ですが、せっかくこのコラムをクリックされた皆さ…
魔法の薬？ 知っておきたいステロイド薬の効果とリスク
魔法の薬 3月15日に「磁気治療器の効果を最大限に引き出す全身磁気療法」を公開したヒカル先生。 ありがたいことに、全国の無料磁気体験会場に通われている方々から多くのお便りをいただきました。 その中で無料磁気…
健康のバロメーター 爪の色が悪いときに考えられること
磁気療法で爪が伸びる ヒカル先生は、磁気療法を始めたばかりの人からこんな事を良く言われます。 「いつの間にか爪が伸びている」 ちょっと前に切ったはずなのに、手の爪はもちろん足の爪も伸びていて、また爪切りをし…
ジョギングやランニングを長続きさせる3つのコツ
ジョギングを始めてみました 3月8日のコラム「健康のためにジョギングでも始めようかと迷っていたら」をお送りしましたが、今年のマイブームはウォーキングとジョギングになりそうな気配です。 もともとヒカル先生は、…
