2019年の花粉は非常に多い!? 飛散する前から予防対策を
2019年の花粉飛散予測 本格的な寒さが真っ最中の2月初旬。 2019年の関東地方の冬は非常に雨が少なく、乾燥した空気が身を引き裂くような寒さです。 しかし、あと1ヶ月もすれば心地よい春の兆しがやってくる。…
いくら寝ても眠い! その原因はいびきかも?
いくら寝ても眠い原因は? 前回のコラムでは北枕のうんちく話、その前のコラムの冒頭では、「もし１日が２５時間だったら、新陳代謝のために睡眠時間に当てる」との話をしたヒカル先生。 眠りに関連する話を２回続けてし…
知られざる磁気と北枕の関係! 頭を北に向けると良いことが起こる?
富士山の夢 ヒカル先生は日頃から良い行いを心掛けているつもりですが、クジ運などはさっぱりありません。 またせっかく良いことが降り注いだと思っても、時期がちがっているので意味がない、なんてこともよくあります。 …
新陳代謝で若々しい身体に! 基礎代謝で健康的な身体へ!
1日が25時間だったらヒカル先生は 本日は1月25日、ついこの間まではお正月だったのに、あと1週間で2019年の1月が早くも終わりを告げようとしています。 いや～、月日の流れは年を重ねるほど早く感じると言いますが、40代…
ビール腹の正体 溜まりやすく落としやすい内臓脂肪とは
男性の腹囲85cm 今回のヒカル先生のコラムはめでたく40歳を迎える方にはとくに耳よりな情報ですが、今年40歳になられる方はいらっしゃるでしょうか？ 皆様はヒカル先生と同じアラフォーの仲間入りとなるわけです…
2019年のヒカル先生はダイエットを全力支援! 肥満の判定基準を知ろう
貫禄あるお腹のサンタクロース 年末年始は親戚や友人達が集まる良い機会です。 皆さんの中には気心が知れた人達と一緒に鍋などを囲みながら、楽しいひと時を過ごされた方も多いことでしょう。 ヒカル先生…
ヒカル先生の2018年の振り返りと2019年健康情報
2019年、あけましておめでとうございます 新年あけましておめでとうございます。 皆様には新年早々から「磁気とカラダの保健室～ヒカル先生が教える健康の秘訣」にお越しより頂きまして、誠にありがとうございます。 2019年も…
痛み止めを使いすぎると? 知っておくべき効果や副作用
ドラッグストアの痛み止め薬 ヒカル先生が住んでいる地域は、スーパーを中心にテナントが数店入っている中小規模のショッピングモールが多い地域です。 週末になるとヒカル先生は自転車に乗って、これらのお店を回って買…
みぞおちがズキズキ、キリキリ痛い！ときに考えられる病気
みぞおちがズキズキ、キリキリ・・・ 本日は12月21日、2018年もついに残りわずか10日です。 子供達は間もなくやってくるクリスマスや冬休み、そしてお正月というビッグイベントが待ち遠しく、寒さも吹き飛ばす…
季節の変わり目に体調を崩す、寒暖差疲労とは
寒暖差疲労とは 本格的な冬に入ったこの時期、外の寒さから暖房の利いた室内に入って一息するも、頭痛やのぼせ、体のだるさを感じる。 反対に夏場は連日の猛暑日でムッとする暑さの中、冷房の利いたオフィ…
